Panchakarma

Purificazione

Pancha Karma è il metodo più incisivo e tipico/classico ayurveda per purificare e ringiovanire il corpo fisico ed emotivo. Originariamente destinato per rafforzare la salute e la longevità della vita, il Pancha Karma è vantaggioso tanto per una persona sana quanto per chi ha bisogno di sradicare una loro malattia. E’ un processo meraviglioso ed efficace per "premere il pulsante reset" al nostro corpo, purificandolo dalle tossine o altri stati di malessere. Ne beneficiano gli stati mentali e quelli emozionali. E’ considerato prezioso per la tutela dell'equilibrio dei Dosha, come una potente e efficace medicina preventiva.

Pancha Karma può anche bloccare la malattia in alcuni casi e in certi pazienti. Puó invertire il processo della malattia e potenziare la guarigione dei tessuti danneggiati. Benefico per squilibri digestivi, sinusite, problemi alle articolazioni, nel caso di disturbi riproduttivi e ormonali, di sovrappeso e sottopeso, alcune malattie autoimmuni, "burn out" e di altri squilibri del sistema mentale / emozionale / nervoso. I pazienti in post-chemioterapia hanno tratto grandi benefici dal trattamento.


Vantaggi terapeutici della procedura di Panchakarma:
  • Migliora il funzionamento del fuoco gastrico, migliorando digestione e il metabolismo.
  • Eccellente per la carnagione
  • Migliora la forza fisica e il fisico
  • Rafforza la capacità di procreazione
  • Valorizza il vigore sessuale
  • Rallenta il processo d’invecchiamento
  • Favorisce una vita sana per lungo tempo
  • Gli organi di senso, la mente, l'intelletto e la carnagione si rafforzano
  • Maggiore energia fisica e mentale
  • Aumentano le percezioni
  • L'individuo non sarà spaventato dalla vecchiaia ma sereno nel vivere a lungo sano
  • Previene le malattie del corpo, incrementa la forze di reazione immunitaria
  • Nutre il corpo
  • Rivitalizza il sistema nervoso

Piano di cura

Un programma di Panchakarma coinvolge tre parti:

1) Poorva Karma – Preparazione del soggetto

Consultazione, diagnosi / anamnesi ayurveda, consigli e dieta alimentare al fabbisogno del proprio corpo, indicazioni igieniche, preparazioni individuali a base di erbe o oli. Si prepara il soggetto affinché il corpo e la mente siano "maturi" per la disintossicazione e l'eliminazione completa degli eccessi di energie dosciche.

E’ la prima fase basata su una serie di tecniche lenitive (Samana). Queste azioni preliminari servono a ridurre ed eliminare la maggiore quantitá possibile di tossine (Ama), rafforzare il fuoco gastrico (Agni), eliminare o attenuare i Dosha alterati.


2) Pancha Karma - le "cinque azioni"

Come la dieta a base di erbe, questo è un supporto continuano che affianca le terapie personalizzate per eliminare le tossine e le energie in eccesso dei dosha da tessuti profondi nel tratto digestivo. Queste tossine e le energie eccedenti vengono poi eliminate attraverso cinque azioni determinate, studiate per il bisogno individuale.

Le cinque azioni del Pancha Karma sono progettati per eliminare le tossine in eccesso e le energie negative creati da dosha viziati. Gli effetti da questa principale terapia di totale purificazione saranno quelli di ricostruire la vitalità dei tessuti, aumentare l’efficienza digestiva, sostenere la salute, nutrire il sistema nervoso, bilanciare la mente, ripristinare la chiarezza dei sensi.


3) Rasayana – Rejuvenation / Ringiovanimento

Una volta che il corpo e la mente sono puliti e chiari, è il momento d’intervenire su tutti i tessuti con il nutrimento ideale per prolungare il benessere e longevità. Un programma personalizzato Rasayana include piano di alimentazione, integratori a base di erbe, indicazioni terapeutiche di auto-cura per pratiche e scelte di vita.

Pancha Karma è pensato per aumentare la sana longevità, come a migliorare la propria capacità di compiere il proprio Dharma (sacro scopo della vita) pur godendo di tutti i piaceri naturali della vita.

Pancha Karma effettivamente "preme il pulsante di reset" nel corpo e nella mente, quasi sempre si traduce in una vera esperienza di "ri-nascita", quando una persona può sperimentare che cosa significa essere rinnovati nella mente, corpo e spirito.


I cinque metodi o procedure (Panchakarma) sono l'eliminazione dei dosha viziati nel corpo. Essi sono:

  • Vamana Karma (emesi terapia)
  • Virechana Karma (terapia Purgation)
  • Anuvasana Vasti Karma (terapia clistere oleoso)
  • Nirooha Vasti Karma (terapia clistere con decotto)
  • Nasya Karma (terapia nasale)

Prima di svolgere queste procedure di Panchakarma il medico o la terapista qualificata deve aver considerato nel soggetto: la costituzione e forza fisica, le funzioni psichiche, la costituzione dei tessuti, la natura del disturbo o malattia, la forza di volontà, il tenore di vita, oltre al sesso e all’età.

Trattamenti parte del Pancha Karma

  • Svedana / Sudorazione
  • Snehana / Oleazione
  • Abhyanga / Massaggio con olio medicato
  • Ilakkizhi / Sudorazione con erbe medicinali
  • Podikkizhi / Sudorazione con polveri medicinali
  • Navarakkizhi / Fomentazione con decotti a base di riso e erbe medicinali
  • Pizhichill / Fluido continuo di olio medicato caldo
  • Dhara / Fluido continuo di liquidi medicati in diversi parti del corpo
  • Nasya / Unguento medicato apparato nasale
  • Vasti / Kativasti / Decotti e/o oleazioni specifiche
  • Udwartana / Frizioni con erbe medicinali
  • Ubtana / Decotti, erbe, polveri medicinali per la pelle del viso

Utterakarma - Regime successivo al panchakarma

Terminato il ciclo di Pancha Karma, il soggetto è sottoposto ai trattamenti conclusivi. Utterakarma prevede indicazioni soggettive riguardanti lo stile di vita, prescrizioni dietetiche per ottimizzare il metabolismo e per accompagnare la persona durante la sua vita nel mantenere un buon stato di salute.